Oui, parce que si tu ouvres le journal maintenant et qu’ils disent qu’il y a une épidémie de santé mentale, qu’il y a beaucoup de problèmes de santé mentale, et bon, il est vrai que beaucoup de personnes traversent des moments difficiles, mais bien sûr, si toi tu ne vas pas très mal mais que tu lis cela, tu peux te dire « peut-être que moi aussi j’ai des problèmes de santé mentale » ; et peut-être que tu as un peu d’anxiété, mais ce n’est pas quelque chose de très grave, mais en ayant cette anxiété, tu penses que tu es peut-être une personne atteinte d’un trouble anxieux, que tu as peut-être un problème de santé mentale, et tu peux alors avoir des pensées négatives qui alimentent cette anxiété, et au final, cela peut la rendre plus grave.