Donc, ce qui est important, c'est que, que tu ailles à la salle de sport et fasses du crossfit, que tu sortes marcher un jour, que tu montes les escaliers de ta maison à pied ou que tu nettoies ta maison en écoutant de la musique et en dansant, dans tous les cas, nous améliorons notre santé et nous faisons quelque chose de très positif pour notre corps.